아직도 담배 피우시나요? 금연에 대해서 [친절한 건강이야기 71]

요즘은 점점 담배를 피울 수 있는 공간이 줄어들고 있습니다. 일본에서는 길에서 담배 피우는 것도 금지되었다고 하는데, 우리나라도 지금 분위기라면 언제 그렇게 될지 모르겠습니다. 게다가 정부에서는 금연을 유도하기 위해서 담뱃값을 인상할 계획이라는 뉴스는 종종 접하게 됩니다.
그래서 오늘은 금연에 대해서 이야기합니다.

• 금연하면 좋은 점은?
• 금연의 단점은?
• 금연보조제는 얼마나 도움이 될까?
• 저타르 담배, 저니코틴 담배, 전자 담배 괜찮을 걸까?
• 금연을 결심했다면 어디서 도움을 받을 수 있을까?