고정식 롤러
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다이어트를 결심하다!Medical/비만클리닉 2008. 7. 15. 15:57
제 키는 182cm입니다. 체중은?? 저도 2001년에는 76kg으로 보기 좋은 상태였습니다. 2003년부터 대학병원에서 4년동안 있으면서 운동 부족, 불규칙한 식사를 통해서 무제한 적립통장 뱃살에 열심히 투자하면서 뱃살은 점점 풍요로워졌습니다. 뱃살의 이율은 높지 않았지만, 꾸준한 수익률을 자랑하면서 올 6월에는 체중 96kg이라는 실적을 자랑하게 되었습니다. 사실, 늘 체중에 신경을 써야지 하면서 실질적인 노력을 기울이지는 못 했습니다. 누구나 그렇듯이 핑계가 많기 때문입니다. 꾸준히 늘어난 뱃살은 저에게 하나의 선물(?)을 안겨 주었습니다. 바로 지방간입니다. 이대로 나두면 앞으로 좀 문제가 생기지 않을까? 좀 걱정이 되기는 했습니다. 여태까지 블로그에 올린 자료들 중에서 윗배의 정체를 밝힐 때 사..