고혈압
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왜 싱겁게 먹는 것이 좋을까?Medical/건강 상식 & 뉴스 2008. 12. 26. 19:09
종종 방문해서 댓글을 남기는 얼음골 이웃 늑대별님의 블로그를 방문했다가 방명록에서 눈길을 끄는 내용을 봤습니다. 소금이 고혈압에 해로운 것인가? 에 대한 내용이었습니다. 저도 좀 관심이 있던 부분이어서 포스팅을 해보려고 합니다. 소금 섭취는 고혈압과 밀접한 관계가 있습니다. 그래서, 혈압이 있는 경우에는 당연히 저염식을 권장하게 됩니다. 이런 저염식은 혈압이 있는 분뿐만 아니라 정상혈압인 사람에게도 권장하게 됩니다. 일단 저염식을 하게 되면 얻을 수 있는 이득에 대해서 이야기해보겠습니다. 저염식을 하면 직접적으로 혈압이 내려간다. 저염식을 하면 고혈압 약물 치료 효과가 증대된다. 뇌졸중으로 인한 사망 위험성을 낮춘다. 신장결석 및 골다공증 위험성을 낮춘다. 심장 비대를 호전시킨다. 저염식은 이런 장점이 ..
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내 나이에 혈압약을 왜 먹어?Etc/마바리 생각 2008. 4. 3. 12:35
혈압약을 한 번 먹으면 계속 먹어야 한다는 부담감 때문에 많은 사람들이 혈압 치료를 늦추고 있습니다. 젊은 사람은 젊다고 약을 안 먹고, 고령인 할아버지, 할머니는 다 늙어서 무슨 혈압약이냐고 말씀하십니다. 이제는 노령인구가 늘어나서 7~80대의 고혈압 환자들에 대해서는 저 역시 어떻게 치료를 할까 고민을 합니다. (젊은 사람은 당연히 치료를 권하지만, 역시 고집이 만만치 않습니다.... -.-;) 이번에 NEJM에서 재미있는 연구가 발표되었습니다. 80세 이상의 노인에게 고혈압 치료를 하면 좋은가? 에 대한 연구입니다. 대부분의 고혈압은 증상이 없기 때문에 천천히 환자에게 영향을 미치는 질병으로 알려져 있어서, '소리없는 암살자'라는 별명을 가지고 있습니다. 이번 연구는 80세 이상의 고혈압 환자를 치..