커피를 마시면 뇌에 구멍이 숭숭 뚫린다고??

오늘도 계획에 없던 포스팅을 하는 하루가 되는군요...-.-;

다음 메인에 올라온 기사는 저의 가슴을 콩닥콩닥 거리게 만들고 있습니다. 다음 메인에 걸린 뭔가 구멍이 숭숭 있는 사진과 '카페인 과다환자의 뇌'라는 제목을 보니까 보니까 괜한 불안감이 밀려옵니다.(여러 의미에서...)

기사 제목은 술꾼-골초 뇌 쪼그라들고 구멍 ‘쑹쑹’이군요. 잠시 마음을 진정시키고...^^

기사를 자세히 보니까, 커피와 담배를 심하게 즐겼던 사람의 뇌사진이 나왔고, 알콜 중독자나 약물 중독자의 뇌 상태보다 더 나쁜 상태라고 합니다. 이 환자를 담당했던 아멘 박사의 이야기도 나오는군요.

아멘 박사는 이 사람에게 하루에 커피 3잔 이상은 금물이며, 카페인이 든 차도 삼가고, 거품이 이는 음료, 초콜릿, 담배를 끊으라고 권고했다.

이 문구를 읽으니까 하루에 커피 3잔은 매우 안 좋은 것 같습니다.

저는 하루에 2잔의 드립 커피를 꾸준히 마시고 있고, 경우에 따라서는 3~4잔 정도는 마십니다.
이 기사를 읽으니까 마음이 무거워져서 원래 기사를 찾아봤습니다.

내용이 조금 다른 부분이 눈에 띄는군요...

원래 기사에 충실하게 몇 가지 부연 설명이 필요할 것 같습니다.

Dr Amen recommends no more than three cups of coffee a day, limited tea, fizzy drinks and chocolate, and giving up smoking.
아멘 박사는 이 사람에게 하루에 커피 3잔 이상은 금물이면, 카페인이 든 차나, 거품이 이는 음료, 초코릿은 삼가고, 담배를 끊으라고 권고했다.

약간 차이가 있죠.

아멘 박사는 얼마나 많은 양이 알콜이나 커피를 마셔야 뇌손상이 발생하는지는 개인에 따른 차이가 크기 때문에 같은 양을 마시더라도 어떤 사람은 문제가 없고, 어떤 사람은 문제가 발생할 수 있다고 이야기하면서 아래와 같이 이야기했다고 합니다.

‘A cup of coffee a day or a couple of glasses of wine a week is no big deal, but eight cups or two glasses a day is too much for most people.’
하루에 1컵의 커피나 일주일의 2잔의 와인은 별 문제가 안된다. 하지만, 하루에 8잔의 커피나 하루에 2잔의 와인을 마시는 것은 대부분의 사람들에게는 너무 많은 양이다.

이 내용까지 보니까, 아직까지는 어느 정도로 커피를 마셔야 문제가 될지는 정확하게 말히기 힘들 것 같지만, 제가 마시는 커피 정도는 괜찮을 것 같은 생각이 드는군요...^^

코메디닷컴의 기사의 댓글에 있듯이 커피와 담배를 분리해서 연구를 진행했다면 어떤 결과가 나왔을지도 궁금하기는 합니다.

아멘 박사가 출간한 책(Change Your Brain, Change Your Life)을 보면 그런 내용도 있을까요??...^^

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포스팅을 발행한 후에 내용을 추가합니다.(아까는 저녁식사 때문에, 급하게 발행했습니다...-.-;)

원문 기사를 읽어보니까 끝 부분에 흥미로운 내용이 있더군요.

When it comes to the effect of caffeine and alcohol, the good news is that once you stop taking them, the brain recovers (and the same may be true for other substances).
커피와 알콜의 효과와 관련해서, 커피와 알콜 섭취를 중단하면 위와 같은 변화는 회복된다.(다른 물질에 대해서도 같은 효과가 있을 것이다.)

이번 연구에 사용한 측정 방식은 혈류량을 측정한 것입니다. 사진에 나와있는 검은 부분은 실제로 구멍이 쑹쑹 뚫린 것이 아니라, 특정 부위의 혈류량이 감소해서 기능이 저하된 모습입니다.

알츠하이머 환자의 뇌혈류 모습과 비슷하지만, 회복이 가능한 상태로 완전히 다른 상태입니다.
(저런 상태가 계속되면 어떻게 될지는 모르겠지만...)

원문 기사를 다시 읽고, 코메디닷컴의 기사를 읽어보면 전달하고자 하는 내용에 상당한 차이가 있는 것 같습니다.

논란의 여지가 있는 기사를 다룰 때에는 사소한 부분이라도 누락을 시키면 오해를 불러일으키고 전달하고자 하는 내용이 바뀌게 됩니다. 전문의료포탈에서 기사를 송고할 때는 원문 기사의 내용을 충실하게 전달해줬으면 합니다.
 

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